Das Immunsystem stärken

Jetzt im Herbst das Immunsystem stärken durch Wärme, Wasser und Salz. Die intensive Wärme der Sauna im Wechsel mit der erfrischenden Abkühlung unter einer kühlen Dusche sind ein wirkungsvolles Training für das Immunsystem. Wer regelmäßig die Sauna besucht, gönnt sich nicht nur eine willkommene Auszeit, sondern hilft dem eigenen Körper sich gut gegen potentielle Krankheitserreger zu wappnen. 

Besonders wichtig ist die Abkühlung nach dem Saunagang. Sie sorgt dafür, dass die Durchblutung in Schwung kommt und der Stoffwechsel aktiviert wird. Eine kalte, erfrischende Dusche oder ein Sprung ins kühle Nass sind nicht nur Kür nach einem heißen Schwitzbad, sondern Pflicht. 

Natürlich und reinigend – seit Jahrhunderten ist Salz als natürliches und kostbares Heil- und Lebensmittel bekannt und beliebt. Die Trockensalzinhalation in unserer Meer-Klima-Sauna bezweckt die gründliche Reinigung der Luftwege bis in die feinsten Lungenbläschen sowie die Säuberung und Revitalisierung der Haut. Regelmäßige Inhalationen können das Immunsystem unterstützen. 

Wir haben geschlossen.} Heute geöffnet: 9:30 - 12:00, 15:00 - 22:00 Uhr
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Fitness - Wellness - Physiotherapie - Rehasport

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Sport hält gesund und leistungsfähig und stärkt so das Immunsystem. Häufige Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und der Körper bleibt durch sportliches Training fit bis ins hohe Alter.

Neben dem Sport bieten wir Ihnen aber auch eine Wellnesslandschaft für Ihre Regeneration, ihren kleinen Urlaub vom Alltag. Und wenn sie doch einmal körperliche Beschwerden haben, hilft Ihnen unsere anerkannte Physiotherapiepraxis gerne weiter. 

Lernen Sie uns kennen bei einem kostenlosen Beratungsgespräch!

Die einfachste Möglichkeit sich Überblick über unsere Angebote aus den Bereichen Gesundheit und Wellness zu verschaffen, bietet Ihnen ein unverbindliches Beratungsgespräch direkt bei uns.

Unsere Angebote

Fitness und Gesundheit

Sich fit zu halten ist heute immer wichtiger. Wir unterstützen dich dabei, fit zu werden und zu bleiben. 

Physiotherapie

Unsere Aufgabe ist es, Gesundheit und körperliches Wohlbefinden gemeinsam mit Ihnen zu erarbeiten und zu erhalten. Wohlbefinden ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Schmerz.  Wir möchten, dass Sie sich bei uns wohl fühlen und durch qualifizierte Therapie zu Ihrer Gesesung beitragen. Gerne behandeln wir sie auf ärztliches Rezept oder auch privat.

Saunawelt

In unserer großen Saunawelt bieten wir Ihnen Entspannung vom Alltag. Wählen Sie aus allen Saunen die richtige für Sie aus. Da ist für jeden etwas dabei.

Kurse

Training in der Gruppe macht einfach Spaß. Wir bieten ihnen ein umfassendes Kursprogramm. Machen Sie mit bei Yoga, Rückenfit, Zumba und vielem mehr.

Rehasport

Unsere Rehasportangebote sind ärztlich verordnete Angebote, die für Sie kostenlos sind. Der Rehasport umfasst Gruppenkurse zu festgelegten Zeiten. 

Badminton und Squash

Auf unseren drei Badmintonplätzen können sie sich mit ihren Freunden richtig austoben. Oder wie wäre es mit einer Runde Squash. Anstrengender geht kaum.